Pol'o mar abaixo vai

Nosa señora do Carme
Que nos de o vento en popa
Nosa señora do Carme
Que nos de o vento en popa

Que somo-los de Marín
Levamo-la vela rota.
Que somo-los de Marín
Levamo-la vela rota.

Levamo-la vela rota.
E non nos quedan estrobos
Levamo-la vela rota.
E non nos quedan estrobos

Porque de tanto remare
Foron rompéndose todos
Porque de tanto remare
Foron rompéndose todos

Polo mar abaixo vai unha troita de pé
Corre que te corre, quen a poidera coller.
Quen a poidera coller, quen a poidera pillar.
Polo mar abaixo vai unha troita de pé.

Que vida máis exclaviña
A vida dos mariñeiros
Que vida máis exclaviña
A vida dos mariñeiros

Veñen cansados do mare
E mollados dos salseiros.
Veñen cansados do mare
E mollados dos salseiros.

Polo mar abaixo vai unha troita de pé
Corre que te corre, quen a poidera coller.
Quen a poidera coller, quen a poidera pillar.
Polo mar abaixo vai unha troita de pé.

Lara.lara.laila,la,la ....

Polo mar abaixo vai unha troita de pé
Corre que te corre, quen a poidera coller.
Quen a poidera coller, quen a poidera pillar.
Polo mar abaixo vai unha troita de pé.